Мазмұны
Тиімді қарым-қатынас – кез келген қатынастың негізі, мейлі ол достық, отбасы не махаббат болсын. Ашық диалог арқылы адамдар өз сезімдерін білдіріп, мәселелерді шешіп, сенімді нығайтады. Дегенмен, әркім бірдей сөйлегіш емес, бұл жағдай кейде жұптардың арасында түсінбеушілікке әкелуі мүмкін. Серіктесіңіз тұйық болса, өзіңізді қажетсіз немесе түсініксіз күйде сезінуіңіз ықтимал. Мұндай мінез-құлық әрдайым немқұрайдылықтың белгісі емес, көбінесе жеке ерекшелік екенін түсінген жөн. Осы мақалада сабырлы адаммен қалай ортақ тіл табуға болатынын және үйлесімді қарым-қатынас орнатудың жолдарын қарастырамыз.
Сөзге сараңдықтың себебін түсіну
Алдымен серіктестің неге аз сөйлейтінін анықтап алу маңызды. Себебін түсіну дұрыс әдіс таңдауға көмектеседі.
- кей адамдардың мінезі интроверт, олар сөзбен емес, іспен өзін көрсете біледі;
- бала кезден алған тәрбие эмоцияны іште сақтауға үйретуі мүмкін;
- бұрынғы жағымсыз тәжірибелер ашық сөйлесуден бас тартуға әкелуі ықтимал;
- ішкі күйзеліс пен стресс диалог жүргізуге құлшынысты азайтады;
- өз ойын жеткізу кезінде дұрыс түсінілмей қалудан қорқу әсер етуі мүмкін.
Осындай факторларды білу серіктеске ренжімей, керісінше, оны түсінуге жол ашады.
Әңгімелесуге қолайлы жағдай жасау
Сабырлы адаммен әңгіме өздігінен өрбуі үшін алдымен сенімді әрі жайлы орта қалыптастыру қажет.
- Сабырлы болыңыз және қысым жасамаңыз. Үнемі сұрақ қою немесе реніш білдіру тұйықтықты арттырады. Оның орнына, сөйлесуге әрдайым дайын екеніңізді көрсету тиімді.
- Дұрыс уақыт пен орынды таңдаңыз. Тыныш әрі жайлы орта адамды ашылуға итермелейді. Мысалы, серуен кезінде немесе кешкі бейбіт сәтте әңгіме бастау оңайырақ болады.
- Әңгімені жеңіл тақырыптардан бастаңыз. Күнделікті тұрмыстық мәселелер немесе ортақ қызығушылықтар туралы айту кернеуді азайтады.
- Өз ашықтығыңызды көрсетіңіз. Ойыңызбен және сезімдеріңізбен бөлісіп, серіктеске шынайы диалогтың қауіпсіз екенін ұғындырыңыз.
Осындай қарапайым қадамдар арқылы сенімді атмосфера орнатуға болады.
Серіктесті әңгімеге тартудың тәсілдері
Кейде жай ғана күту жеткіліксіз, сондықтан сөйлесуді ынталандыру үшін арнайы әдістер қолданған жөн.
- ашық сұрақтар қойыңыз, қысқа жауаппен шектелмейтіндей етіп;
- оның қызығушылықтары мен көзқарасына шынайы қызығушылық танытыңыз;
- сын мен бағалаудан аулақ болыңыз;
- қысқа жауаптардың өзін қолпаштап отырыңыз;
- үнсіздіктен ыңғайсыздық сезінбей, артық сөзбен толтырмаңыз.
Бұл тәсілдер арқылы біртіндеп сенімді әрі мазмұнды диалог орнатуға болады.
Егер үнсіздік сақталса не істеу керек
Барлық күш-жігерге қарамастан, кейде серіктес тұйық қалпында қала береді. Мұндай жағдайда не істеу керектігін білу маңызды.
- Адамның ерекшелігін қабылдаңыз. Әркім бірдей сөйлегіш болуға міндетті емес, бұл оның жақсы серіктес еместігін білдірмейді. Кейде махаббат сөзбен емес, іспен көрінеді.
- Өзара әрекеттесудің балама жолдарын табыңыз. Ортақ хобби, қамқорлық көрсететін әрекеттер немесе хат алмасу сезімді білдірудің тиімді тәсілі болуы мүмкін.
- Өзіңіз үшін маңызды нәрсені түсіндіріңіз. Неліктен сөйлесу сіз үшін маңызды екенін сабырмен жеткізіп, екі жаққа да қолайлы шешім табуға тырысыңыз.
- Маманның көмегіне жүгініңіз. Отбасылық психологпен кеңесу тұйықтықтың түпкі себебін анықтап, қарым-қатынасты жақсартуға септігін тигізеді.
Үнсіздік әрдайым шешімін талап ететін мәселе емес. Ең бастысы – қабылдау мен жақындықты арттыру арасындағы тепе-теңдікті табу.
Сөзге сараң серіктеспен қарым-қатынас – түсіністік пен төзімділікті қажет ететін процесс. Тұйықтықтың себептерін түсіну реніш пен қателіктерден сақтайды. Сенімді орта қалыптастыру және жұмсақ қарым-қатынас әдістерін қолдану арқылы кез келген адамды әңгімеге тартуға болады. Алайда, сезімді білдірудің тек сөз арқылы ғана емес, іс-әрекет арқылы да жүзеге асатынын ұмытпау қажет. Тыңдай білу, үнсіздікті қадірлеу және қамқорлықты бағалау – мықты байланыстың негізі. Шынайы үйлесім – серіктестер бір-бірін өзгертуге тырыспай, өзара ерекшеліктерін қабылдағанда ғана пайда болады. Кейде артық сөзсіз-ақ бір-біріңізді түсініп, бақытты болуға болады.
