Мазмұны
Жөтелдің ұзақ уақытқа созылуы, демікпе мен кеуде тұсындағы ауырлық сезімі – созылмалы бронхиттің негізгі белгілері. Бұл дерт тыныс жолдарының қабынуымен сипатталады және бронхтарда қақырықтың жиналуына, өкпе желдетілуінің нашарлауына әкеледі. Әсіресе күз-қыс мезгілдерінде ауру жиі асқынады, ал емделмеген жағдайда ол өкпе тіндеріне зақым келтіріп, асқынған бронх-өкпе ауруларына себеп болуы мүмкін. Дегенмен, дұрыс әрі кешенді тәсіл арқылы бұл дертті жеңіп, тыныс алу жолдарының саулығын қалпына келтіруге болады. Төменде бронхиттен толық арылуға көмектесетін тиімді әдістер мен ұсыныстар келтіріледі.
Емдеудің негізгі қағидалары
Бронхитті емдеу тек белгілерді басуға емес, оның түпкі себебін жоюға бағытталуы қажет. Ол үшін өмір салтын өзгертіп, дәрігер ұсынған кеңестерді ұстанған жөн.
Басты шаралар:
- темекіден және ластанған ауадан бас тарту;
- ұйқы мен тынығу режимін сақтау;
- шаң-тозаң, суық ауа және химиялық иістер сияқты қоздырғыштардан аулақ болу;
- үй ішіндегі ауаны ылғалдандыру;
- жылы сұйықтықтарды молынан ішу;
- дәрігер тағайындаған қақырық түсіретін және қабынуға қарсы дәрілерді қабылдау.
Қолайлы орта жасау бронхтардың қабынуын азайтып, тыныс алу жүйесінің тезірек қалпына келуіне ықпал етеді.
Дәрілік терапия
Созылмалы бронхитке қарсы ем жеке науқастың жағдайына сай жүргізілуі тиіс. Дұрыс таңдалған дәрі-дәрмек ауруды жеңілдетіп, асқынудың алдын алады.
Көбіне тағайындалады:
- Муколитиктер. Қақырықты сұйылтып, оны оңай шығару процесін жеңілдетеді. Амброксол, ацетилцистеин немесе карбоцистеин негізіндегі препараттар жиі қолданылады.
- Бронхолитиктер. Тыныс жолдарының бұлшықеттерін босаңсытып, демалуды жеңілдетеді. Әсіресе демікпе сезілгенде пайдалы.
- Қабынуға қарсы дәрілер. Бронхтағы ісікті азайтып, тіндердің зақымдануына жол бермейді. Ингаляциялық кортикостероидтер кей жағдайда тиімді.
- Антибиотиктер. Егер қабыну бактериалды сипатта болса, міндетті түрде қажет. Препарат түрін дәрігер анықтауы тиіс.
- Иммуномодуляторлар. Ағзаның қорғаныс қабілетін арттырып, аурудың қайталануына жол бермейді. Олар кешенді ем құрамында қолданылады.
Ем курсын соңына дейін аяқтау маңызды, алғашқы жақсарудан кейін емдеуді тоқтатуға болмайды.
Физиотерапия мен тыныс алу жаттығулары
Қосымша әдістер тыныс мүшелерін қалпына келтіруде маңызды рөл атқарады. Олар өкпе тіндерін сауықтырып, желдетілуін жақсартады.
Тиімді тәсілдерге жатады:
- минералды сумен немесе эфир майларымен ингаляция жасау;
- кеуде тұсын уқалау және постуралды дренаж әдістері;
- тыныс жаттығуларына негізделген емдік дене шынықтыру;
- тұзды бөлмелерге бару және санаторий-курорттық ем қабылдау;
- УВЧ, магнитотерапия сынды аппараттық емдер.
Мұндай ем түрлері ағзаның жалпы жағдайын жақсартып, аурудың қайталану жиілігін азайтады.
Табиғи өнімдер мен халықтық тәсілдер
Кейбір өсімдіктердің қабынуға қарсы, қақырық түсіретін және антисептикалық қасиеттері бар. Олар негізгі емге қосымша ретінде, дәрігердің кеңесімен қолданылуы тиіс.
Төмендегі халықтық әдістер кең таралған:
- Тәтті мия тамырының тұнбасы. Тамақты жұмсартып, қақырықты шығаруды жеңілдетеді. Күніне екі рет жарты стаканнан ішкен тиімді.
- Бал мен сары май қосылған жылы сүт. Тамақтың сілемейлі қабатын тыныштандырып, жөтелді жеңілдетеді. Кешкісін ұйқы алдында ішкен дұрыс.
- Анасеміз шөбінің қайнатпасы. Қақырықты сұйылтады, тыныс алуды жеңілдетеді. Кептірілген жапырақтардан шай жасап ішіледі.
- Қара редис пен бал қоспасы. Иммунитетті күшейтіп, тыныс жолдарын тазартады. Күніне үш рет шай қасықпен қабылданады.
- Қылқанды өсімдіктер немесе шалфей буымен демалу. Қақырықтың шығуын тездетіп, инфекцияны жояды.
Бұл табиғи әдістер суық маусымда және жөтелдің ұзаққа созылуы кезінде өте пайдалы.
Қайталанудан сақтану
Созылмалы бронхиттен толық айығу үшін еммен қатар өмір салтын өзгерту қажет. Күнделікті қарапайым әдеттердің өзі қайталану қаупін азайтады.
Мына кеңестерді ұстану ұсынылады:
- денені суықтан қорғап, ауа температурасының күрт ауытқуына жол бермеу;
- жел мен аязда мойынды жауып жүретін шарф тағу;
- иммунитетті нығайту үшін дәрумендер қабылдау және шынығу шараларын жүргізу;
- тұмау маусымында науқастармен байланысқа түспеу;
- өкпені тұрақты түрде тексертіп, пульмонолог кеңесін тыңдау.
Осындай қарапайым шаралар өкпе саулығын сақтауға көмектеседі.
Созылмалы бронхит – емделуді және төзімділікті талап ететін дерт. Уақытылы дәрігерге қаралып, дұрыс тағайындалған ем-дом мен кешенді тәсілдердің арқасында бұл аурудан толық арылуға болады. Медициналық дәрілермен бірге физиотерапия, тыныс жаттығулары мен халықтық емдеу әдістерін үйлестірген жөн. Темекіден бас тарту, дұрыс тамақтану мен жүйелі күн тәртібі ағзаға оң әсер етеді. Өкпеге күтім жасау арқылы сіз өзіңізге жеңіл тыныс пен сапалы өмір сыйлай аласыз.
