Мазмұны
Кез келген қарым-қатынаста уақыт өте келе бастапқы құштарлық орнына үйреншіктілік, ал сезімдердің жарқындығы орнына тұрақтылық келе бастайды. Бұл – табиғи құбылыс, бірақ кейде ол серіктестердің бір-бірінен жалығуына немесе эмоционалды не физикалық алшақтауға әкелуі мүмкін. Бір-біріне деген қызығушылықты сақтау үшін күш салып, жаңа тәжірибелерге ашық болу қажет. Жақындық – тек физикалық байланыс қана емес, сонымен қатар эмоциялық байланысты нығайтудың да маңызды жолы. Өзгерістерді біртіндеп, екі тараптың да қалауына сай енгізу маңызды. Енді жақын өмірге жаңалық енгізудің тиімді тәсілдерін қарастырайық.
Ашық әңгіме
Жақындықтағы кез келген өзгеріс шынайы әрі құрметке негізделген әңгімеден басталуы тиіс. Мұндай талқылау түсініспеушілікті болдырмауға және жаңа қадамдар үшін жайлы орта қалыптастыруға көмектеседі.
- қиялдарыңыз бен тілектеріңізбен бөлісіңіз, серіктесіңізді айыптамаңыз;
- өзгенің шекарасын және реакциясын ескеріп, мұқият болыңыз;
- сенімді атмосфера орнатып, әңгімені жайлы өткізіңіз;
- сөзін бөлмей тыңдап, асықпай қорытынды жасаңыз;
- екеуіңізге де қолайлы ымыраға келіңіз.
Ашық қарым-қатынас бір-біріңіздің нақты қалауларыңызды түсінуге жол ашады.
Жаңа жақындық түрлері
Жақын өмірге жаңалық енгізудің түрлі жолдары бар. Ең бастысы – өзгерістер екеуіңіз үшін де жайлы болуы қажет.
- Орта мен жағдайды өзгерту. Жақын сәттерді басқа жерде өткізу немесе жатын бөлмені жаңаша безендіру жаңа эмоциялар сыйлайды. Бұл сапарға шығу, қонақүйде демалу немесе үй жиһазын қайта орналастыру болуы мүмкін.
- Жаңа әдістерді меңгеру. Сүйіспеншілік көрсетудің жаңа тәсілдері мен қалыптарын үйрену тәжірибені байытады. Мұндай жаңалықтарға әдебиеттерден, оқыту видеоларынан немесе бірлескен шеберлік сабақтарынан шабыт алуға болады.
- Арнайы аксессуарларды қолдану. Ересектерге арналған ойыншықтар, массаж майлары немесе тақырыптық костюмдер ойынды жандандыра алады. Мұның бәрі өзара келісіммен және қысымсыз жүзеге асуы тиіс.
Мұндай жаңалықтар күтпеген әсер сыйлап, эмоционалды жақындықты арттырады.
Бірлескен романтикалық дәстүрлер
Кейде жақындықты нығайту үшін жай ғана бірге өткізілетін жылы сәттерді көбейту жеткілікті. Олар көңіл-күйді жақсартып, бір-біріңізді жақсырақ түсінуге көмектеседі.
- шам жарығында романтикалық кешкі ас ұйымдастыру;
- еш алаңдататын факторсыз оңаша уақыт өткізу;
- ортақ хоббимен немесе спортпен айналысу;
- кішігірім, бірақ мәні зор тосын сый жасау;
- жақын емес ортада да физикалық байланыс сақтап отыру.
Осындай қамқорлық эмоционалдық негізді нығайтып, жақындықты табиғи етеді.
Өзіңізге және серіктеске қамқор болу
Жақындыққа дайындық көбіне физикалық және эмоционалдық жағдайға байланысты. Денсаулық пен көңіл-күйге мән беру интимді өмірдің сапасын арттырады.
- Дене бітімін сақтау. Жеңіл жаттығулар, йога немесе би шыдамдылықты арттырып, өз-өзіңізге сенімділікті күшейтеді. Бұл жақындық сәттеріндегі сезімдерге оң әсер етеді.
- Сырт келбетке мән беру. Жеке гигиенаға, стильге және жинақылыққа көңіл бөлу тартымдылықты күшейтеді. Өзіңізді тартымды сезіну ашық болуға ықпал етеді.
- Эмоциялық тепе-теңдікті сақтау. Сабырлы әрі жағымды көңіл-күй жақындық кезінде ләззат алуға көмектеседі. Бұған медитация, серуен немесе гаджетсіз демалыс септігін тигізеді.
Екі тарап та өздерін жайлы сезінгенде, жақындық үйлесімді және қанағаттанарлық болады.
Жақын өмірді әртараптандыру үшін назар, шыдамдылық және жаңа нәрселерді сынап көруге дайындық қажет. Ең бастысы – серіктестің қалауы мен шекарасына құрметпен қарау. Ашық әңгіме, жаңа жақындық түрлері және бірлескен романтикалық дәстүрлер сезімдердің балғындығын сақтауға көмектеседі. Физикалық және эмоционалдық жағдайға қамқор болу тартылыс пен сенімділікті арттырады. Өзгерістерді біртіндеп және сүйіспеншілікпен енгізу жақындықты қуаныш көзіне айналдырып, қарым-қатынасты нығайтады.
