Көгерген жерден тез арылу жолдары

Күнделікті өмірде жарақат алу – жиі кездесетін жағдай. Абайсызда соғылып қалу, құлап кету немесе қысым түскен жерге ұру нәтижесінде тері астындағы қан тамырлары жарылып, көгеру пайда болады. Мұндай дақтар денсаулыққа аса қауіпті болмағанымен, сыртқы келбетке әсер етіп, жайсыздық тудыруы мүмкін. Әсіресе бет, қол, мойын сияқты ашық жерлерде байқалатын көгерулерден көпшілік тезірек арылғысы келеді. Дұрыс әрі уақтылы әрекет ету арқылы бұл мәселені аз уақыт ішінде шешуге болады. Төменде көгерген теріден жылдам құтылудың ең тиімді әдістері мен кеңестері келтірілген.

Көгерудің қалай пайда болатыны туралы

Соғылған немесе қысым түскен тұста ұсақ қан тамырлары жарылып, қан тері астына жайылады. Соның нәтижесінде тері түсі көк, күлгін немесе қоңыр түске енеді. Кейіннен бұл дақ жасыл, сары реңкке ауысып, біртіндеп тарай бастайды. Әдетте көгеру 7–14 күн аралығында өздігінен жазылады.

Дегенмен алғашқы сағаттарда жасалған дұрыс күтім бұл үдерісті бірнеше күнге қысқартуы мүмкін.

Алғашқы көмек көрсету ережелері

Көгерген орынға алғашқы сағаттарда дұрыс күтім жасау – қабынуды, ісікті және ауырсынуды азайтудың ең тиімді жолы. Бұл кезде жедел әрекет ету маңызды.

Мыналарды орындау ұсынылады:

• мұз немесе салқын компресс басу;
• зақымданған қол не аяқ жүрек деңгейінен жоғары ұстау;
• соғылған жерді уқаламау, қатты баспау;
• қажет болса ауырсынуды басатын май қолдану;
• қозғалысты азайтып, тыныштық сақтау.

Бұл қарапайым амалдар тері астындағы қан таралуын тежеп, гематоманың ұлғаюына жол бермейді.

Үй жағдайында қолдануға болатын тиімді әдістер

Жарақаттан кейінгі алғашқы 24 сағат өткен соң терінің қалпына келуін жеделдетуге арналған жылыту және сергіткіш тәсілдерді қолдануға болады. Дәріханалық және табиғи құралдар бұл ретте жақсы көмектеседі.

Ең нәтижелі әдістердің бірнешеуі төменде сипатталған:

1. Гепарин негізіндегі майлар мен гельдер қолдану. Бұл заттар қан айналымын жақсартып, көгерудің тез тарауына ықпал етеді. Майды күніне бірнеше рет жеңіл қимылмен жағу керек.
2. Магнезиямен компресс жасау. Магний сульфаты қабынуды басып, тері тіндерін қалпына келтіреді. Дәкені ерітіндіге малып, 15–20 минут көгерген жерге басуға болады.
3. Йод торы салу. Бұл әдіс теріні қыздырып, қан айналымын арттырады. Кешке жақын салынған йод торы теріні тітіркендірмей, тыныш түнгі әсер береді.
4. Қырыққабат жапырағы. Сәл езілген жапырақты зақымданған орынға қойып, дәкемен таңып қою керек. Табиғи шырыны ісікті басып, терінің қалпына келуін тездетеді.
5. Арника тұнбасы немесе бодяга қолдану. Бұл өсімдіктерден жасалған құралдар теріге сырттай жағылады. Олар қабынуға қарсы әсерімен танымал.

Бұл әдістер жеңіл жарақаттар кезінде тиімді. Егер ауырсыну күшейіп немесе ісік тарала берсе, дәрігер кеңесіне жүгінген жөн.

Ішкі жағынан ағзаны қолдау тәсілдері

Сыртқы күтіммен қатар ағзаның ішкі қалпына келуіне де назар аудару қажет. Белгілі бір дәрумендер мен элементтер қан тамырларын нығайтып, жасуша жаңаруын жылдамдатады.

Келесі кеңестер пайдалы болады:

• C дәрумені бар тағамдарды тұтыну;
• құрамында K дәрумені бар көкөністерді көбейту;
• жеткілікті мөлшерде ақуыз қабылдау;
• су ішуді естен шығармау;
• зиянды әдеттерден (ішімдік, темекі) аулақ болу.

Осы ережелерді ұстану тері астындағы қан ұйындысының тезірек таралуына көмектеседі.

Қай кезде дәрігерге қаралу қажет

Кей жағдайларда көгеру жай ғана соғылу емес, ағзадағы бұзылыстың белгісі болуы мүмкін. Төмендегі жағдайларда медициналық кеңес қажет:

1. Көгеру себепсіз пайда болды. Мұндай белгі қан ұюының бұзылуын немесе дәрумен тапшылығын көрсетуі мүмкін.
2. Зақымданған тұс қатты ауырып, ісініп, қызарып кетті. Бұл – қабынудың немесе жұқпаның белгісі болуы ықтимал.
3. Көгерген жер бірнеше күн өтсе де өзгермей тұр. Бұл жағдайда ішкі тіндердің зақымдануы орын алған болуы мүмкін.
4. Бет пен бастың көгеруі. Бұл аса қауіпті аймақтар болғандықтан дәрігерге көріну міндетті.
5. Денеде жиі көгерулер пайда бола берсе. Мұндай симптом гематологтың кеңесін қажет етеді.

Денсаулыққа селқос қарамай, күмән тудырған жағдайда маман көмегіне жүгінген дұрыс.

Көгерген жер эстетикалық және физикалық ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Алайда оны емдеу қиын емес, бастысы – уақытылы әрекет ету. Салқындату, арнайы майлар мен халықтық әдістер терінің тезірек қалпына келуіне ықпал етеді. Сонымен қатар, ағза ішінен қажетті қоректік заттармен қамтамасыз етілуі тиіс. Әр адамның қалпына келу жылдамдығы әртүрлі, сондықтан шыдамдылық пен күтім маңызды рөл атқарады. Егер көгеру ұзақ уақыт жазылмаса немесе ерекше белгілер байқалса, маманға қаралу қажет. Біліміңіз бен қамқорлығыңыз арқылы денсаулығыңызды сақтай аласыз.