Мазмұны
Қашықтан жұмыс істеу бүгінде әлемдегі миллиондаған адам үшін қалыпты құбылысқа айналды. Кестенің икемділігі мен кеңсеге күнделікті қатынаудың болмауы көптеген артықшылықтар береді. Дегенмен, мұндай форматтың өзіндік қиындықтары да бар, соның ішінде ең бастысы – назарды жоғалтпай, өнімділікті сақтау. Үй жағдайы көбіне босаңсуға итермелейді, ал тұрмыстық істер көзге түспей уақыт пен күшті алып қояды. Міндеттерді тиімді орындау үшін жұмыс процесін нақты ұйымдастыру қажет. Назарды шашыратпай, тұрақты өнімділікті сақтауға көмектесетін әдістерді қарастырайық.
Жұмыс кеңістігін қалыптастыру
Қашықтан жұмыс тиімді болуы үшін алдымен қай жерде жұмыс істейтініңізді анықтап алған жөн. Арнайы жабдықталған әрі ыңғайлы орын зейінді арттырады және бөгде нәрселерге алаңдамауға көмектеседі.
- сыртқы дыбыстардан бөлек, тыныш жер немесе бөлменің бұрышын таңдаңыз;
- көз бен арқаға түсетін жүктемені азайту үшін жарық жеткілікті, орындық жайлы болсын;
- үстелдің бетін артық заттардан тазартып, назарды бөлуі мүмкін элементтерді алып тастаңыз.
Мұндай шешім миға бұл орынды демалыс емес, іскерлік істер аймағы ретінде қабылдауға мүмкіндік береді.
Жоспарлау және режим
Күн тәртібінің айқын құрылымы тәртіпті сақтауға және назарды шоғырландыруға көмектеседі. Алдын ала жасалған жоспар артық істерге алаңдамауға мүмкіндік береді.
- Жұмыс басталатын және аяқталатын уақытты анықтаңыз. Тұрақты кесте әдет қалыптастырып, ішкі ырғақты сақтайды.
- Міндеттерді ірі және ұсақ болып бөліңіз, бұл қайсысын бірінші орындау керегін түсінуге көмектеседі. Мұндай тәсіл артық жүктемеден сақтап, прогресті бақылауды жеңілдетеді.
- Жоспарға үзілістер енгізіңіз, бұл шаршаудың алдын алып, ойдың анықтығын сақтайды. Тіпті қысқа ғана серуен немесе шай ішу күшті қайтарады.
Кестеге сай жұмыс істеу күннің ретімен әрі тиімді өтуін қамтамасыз етеді.
Алаңдататын факторларды азайту
Үйде өнімділікке кедергі келтіретін нәрселер көп. Теледидар, әлеуметтік желілер немесе тұрмыстық істер жұмысты бөлуі мүмкін.
- телефон мен компьютердегі хабарландыруларды өшіріңіз;
- уақытты бос алатын сайттарды бұғаттайтын қосымшаларды қолданыңыз;
- отбасы мүшелерін жұмыс кестеңізбен таныстырып, жұмыс уақытында әңгіме мен өтініштерді азайтыңыз.
Осындай шаралар назарды сақтап, уақытыңызды тек пайдалы істерге жұмсауға көмектеседі.
Мотивация және өзін-өзі тәртіпке келтіру
Идеалды жұмыс орны мен нақты жоспардың өзі ережелерді сақтауға дайындықсыз нәтиже бермейді.
- Күнге немесе аптаға нақты мақсат қойыңыз. Бұл не үшін жұмыс істеп отырғаныңызды түсінуге және белгіленген міндеттерді орындауға ынталандырады.
- Прогресті бақылап, орындалған істерді белгілеп отырыңыз. Көрінетін нәтиже сенімділікті арттырып, жалғастыруға күш береді.
- Белгіленген мақсатқа жеткенде өзіңізді марапаттаңыз. Шағын сыйлық, сүйікті тағам немесе серуен көңіл күйді көтереді.
Мотивация – өнімділіктің қозғаушы күші, ал тәртіп сол қарқынды ұстап тұрады.
Үйден жұмыс істеу де кеңседегідей нәтижелі бола алады, егер оған дұрыс көзқараспен қарасаңыз. Дұрыс ұйымдастырылған орын, айқын күн тәртібі және назарды басқару дағдылары тұрақты нәтиже береді. Алаңдататын факторларды азайтып, мотивацияны сақтай білу тапсырмаларды тез әрі сапалы орындауға мүмкіндік береді. Тәртіп – тәжірибе арқылы дамитын дағды, оны үнемі қолдану тиімділікті арттырады. Уақыт өте сіз үйден тиімді жұмыс істеп, қызмет пен жеке өмір арасындағы тепе-теңдікті сақтай аласыз.
