Мазмұны
Күнделікті өмірде терінің ұсақ зақымдануынан толықтай сақтану мүмкін емес. Ас дайындау кезінде, қағазбен жұмыс істегенде, жөндеу барысында немесе табиғатта серуендеуде ұсақ кесік не сызат пайда болуы ықтимал. Әдетте мұндай жаралар қауіпті емес, бірақ дұрыс күтім жасалмаса, жазылу уақыты ұзарып, инфекция қаупі артады. Жараның тез жазылуы үшін тазалықты сақтау, теріні қорғау және табиғи қалпына келу үдерісін ынталандыру қажет. Дұрыс шаралар уақытылы қолданылса, тіндердің бүтіндігі әлдеқайда жылдам қалпына келеді. Енді терінің тез жазылуына көмектесетін тәсілдерді қарастырайық.
Жараны бастапқы өңдеу
Дер кезінде тазалау мен қорғау – жылдам жазылудың алғашқы қадамы. Бұл микробтардың ену ықтималдығын азайтып, қалпына келу үдерісін жылдамдатады.
- жараны салқын ағатын сумен жуу;
- кір немесе бөгде бөлшектер болса, оларды абайлап алу;
- жараның жиегін антисептикалық ерітіндімен өңдеу;
- теріні сүртпей, таза стерильді дәкемен жеңіл басып құрғату;
- зақымданған жерді бактерияға қарсы пластырьмен немесе таңғышпен жабу.
Осындай әрекеттер жараның таза әрі қорғалған ортада жазылуына жағдай жасайды.
Тіндердің қалпына келуін жеделдететін құралдар
Терінің тез жазылуы үшін қалпына келтіруді ынталандыратын дәрілік және табиғи құралдарды қолдануға болады. Әр жағдайда ең қолайлы нұсқаны таңдау маңызды.
- Микробқа қарсы жақпалар. Олар бактериялардың көбеюіне жол бермей, қабыну қаупін азайтады. Әсіресе ашық жерлердегі жараларды өңдеуде тиімді.
- Пантенол қосылған кремдер. Бұл зат жасушалардың бөлінуін жылдамдатып, тері жамылғысын қалпына келтіреді. Пантенол негізіндегі құралдарды толық жазылғанға дейін тұрақты қолдануға болады.
- Табиғи майлар. Облепиха немесе шай ағашы майы антисептикалық әрі қалпына келтіретін қасиетке ие. Өсімдік тектес компоненттерге аллергия болмаса, қолдануға рұқсат етіледі.
Дұрыс таңдалған құрал жазылуды жылдамдатып қана қоймай, үдерісті ыңғайлы етеді.
Ағзаны ішкі жағынан қолдау
Терінің қалпына келу жылдамдығы ағзаның жалпы жағдайына тікелей байланысты. Дұрыс тамақтану мен салауатты өмір салты бұл үдерісті айтарлықтай тездетеді.
- коллаген түзілуін ынталандыру үшін құрамында С дәрумені мол тағамдарды тұтыну;
- тіндердің ылғалдылығын сақтау үшін жеткілікті мөлшерде су ішу;
- жаңа жасушалар түзуге қажет ақуызды жеткілікті деңгейде қабылдау;
- регенерацияны баяулататын темекіден бас тарту;
- қан құрамындағы қант деңгейін бақылау, егер оның жоғарылауына бейімділік болса.
Мұндай қолдау ағзаның табиғи қалпына келу қабілетін арттырады.
Неден аулақ болу керек
Кейбір қателіктер жазылу мерзімін ұзартып қана қоймай, асқынуларға әкелуі мүмкін. Оларды алдын ала білу қажетсіз мәселелерден қорғайды.
- Таңғышты немесе пластырьді ерте алу. Бұл нәзік жаңа тіннің қайта жарақаттануына себеп болуы мүмкін. Қорғаныш таңғышын тек қажет болғанда немесе ластанғанда ғана ауыстыру керек.
- Агрессивті құралдарды қолдану. Жоғары концентрациядағы спирт пен йод жасушаларды зақымдап, қалпына келуін баяулатуы мүмкін. Мұндай заттарды тек жараның айналасындағы теріні өңдеуге қолданған дұрыс.
- Қабыну белгілерін елемеу. Қызару, ісіну және ірің пайда болса, дереу дәрігерге жүгіну керек, әйтпесе жағдай күрделенуі мүмкін.
Бұл қателіктерден дер кезінде сақтану терінің саулығын сақтап, жазылу мерзімін қысқартады.
Ұсақ жаралар мен кесілген жерлер дұрыс күтім жасалғанда тез және асқынусыз жазылады. Ең маңыздысы – зақымданған жерді дер кезінде тазалап, микробтардан қорғау. Қалпына келтіруді жеделдететін құралдарды қолдану және ағзаны ішкі жағынан қолдау терінің тез жазылуына жағдай жасайды. Қателіктерден аулақ болып, ағзаның белгілеріне мұқият қарау асқынулардың алдын алады. Мұндай қамқорлық терінің саулығын сақтап, оның сыртқы көрінісін жақсартуға көмектеседі.
